“而且，很有助于降低心血管系统、脑血管系统的患病几率。。”
“但是”
“保持均衡的饮食习惯和营养摄入量，再加上养成日常多运动的习惯，才是最佳、最健康的控制体重方法”
“其实，我们。。都和猪一样”
“是杂食动物”
“多吃多运动，才能多长一些瘦肉。。”
“呸你才是猪”
“哈哈哈哈”
几人都被苏珊的“犀利反击”，引得大笑了起来
大半个小时后。
苏珊为自己的“一时口快”付出了代价。。
卧室里。
她穿着紧身衣，和还没换衣服的齐娜、艾莲娜、崔莹莹三人，神情各异的看着大卫按照“编写”出来的健身操动作要领，做着动作示范。。
“哎你们看这里。。”
“对”
“动作不要太快，幅度也不用太大”
“微微感到腿部肌肉的疲劳感之后，我们就可以换下一个动作了”
“换成原地踏步，或者像我这样左右跨步，把自己的呼吸调整好”
“然后，我们进行下一个动作”
“这个动作，主要是锻炼我们的小腿肌肉、大腿侧面肌肉，和臀部外侧肌肉。。”
“在做这个动作时，你们能很明显的感觉到，这些肌肉在发力，并且会有酸酸的疲劳感”
“。。”
艾莲娜看着在原地蹦来蹦去的大卫，捂着嘴对身边的三女问道。
“他还真的会跳。。健身操啊”
齐娜和苏珊对视了一眼，都转头看向了一脸惊讶的崔莹莹。
崔莹莹露出了一个苦笑，低声道“他在伦敦的时候说过。。可我也没想到，他会来真的。。”
“额。。那我们要跟着一起练吗”
“。。”四个心思各异的女人，都沉默了
大卫看到她们几个脑袋，凑到了一起，很不爽的嚷道。。
“嘿”
“我只是想教导你们锻炼身体而已不用再开一次研讨会了吧”
“切”
苏珊很“勇敢”的站出来，向大卫表达着自己的不屑
“你不就是喜欢看我穿紧身衣跳舞吗”
“哈哈哈没错”
“你来啊”
“来就来”
苏珊走到了大卫的身后，学着他的动作，跟着他的节奏，一点点的学习了起来
“来你跟着我的节奏”
“我们先原地原地踏步热身一下”
“对很好”
“双臂摆起来让自己浑身都放松的跟着我的节奏。。”
“od”
“就是这样”
“让我们开始第一个动作”
“。。”
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皇后区。
肯尼迪国际机场。
丽芙琳g切罗夫，站在轿车边上，向迎面两人挥手道。
“嗨我在这儿”
莱斯利洛克菲勒和鲍勃洛克菲勒两兄弟，每人都拎着一个大大的行李箱，走到了丽芙琳的面前。
在路上。
莱斯利坐在后排，搂着丽芙琳笑问道。
“你怎么没去旧金山找我我们一起回来啊”
丽芙琳好看了翻了个白眼，撇嘴道“你是想跟我蹭飞机回来吧”
“哈哈哈”
莱斯利和鲍勃，都大笑了起来
“对了大卫那个混球呢”