呕
整个训练基地都是各式各样呕吐的声音。
平图斯看着这么一个表现，眉头皱起。
皇马球员的体能比他的预期要低一些，这需要他改动一些训练计划。
目前来说，中场球员的表现都很不错。
譬如卡卡、阿隆索、赫迪拉等球员。
中场球员本身就要保证奔跑能力，因此体能会出色一些，最起码他们没有吐。
其中欠佳的则是迪玛利亚、马塞洛、本泽马等等球员。
当然，也不是没有表现出色的球员。
斯尔纳在完成阻氧训练之后，尽管面色痛苦，但却没有出现干呕的情况，体能储备以及摄氧量的适应能力很快。
至于剩下那一个
唰
平图斯身旁，一道身影猛地急速穿梭。
其他人都是在慢跑，但这家伙却是百米冲刺。
跑到尽头之后，苏克停下脚步，捂着额头，开始平复自己的呼吸。
甚至于，有时候需要用手势进行跟进调节，不断地放缓呼吸频率。
休息了一阵之后，这家伙又猛地开始急速冲刺到另一侧。
如此周而复始。
苏克身体上已经是青筋暴起，额头两端的青筋也是清晰可见，这些都证明，这家伙也非常的痛苦。
但相比预期其他人，这家伙的适应能力太强了。
平图斯甚至都怀疑，苏克是不是以前接受过这种训练。
但不应该啊
这是他首创的训练方式
苏克在场边不断的调节着呼吸，尽管很痛苦，肺部在不断的渴望更多的氧气，甚至头脑都有些在缺氧下发晕的程度，但在平复呼吸之后，这些都作用于肌肉下，更快的令肌肉达到临界点，从而模拟在极限状态的运动能力。
尽管很痛苦，但苏克很喜欢这种训练方式。
他明白，一旦克服了这种训练，打硬仗就会变得轻松。
自己的体能比对方充沛。
在体能消耗的情况下，自己极限状态的运动能力比对手出色。
这些都是打逆风局以及硬仗的关键一环。
最为关键的是，苏克凭借状态恢复卡，可以不断的刷新状态，以此来不断的模拟极限状态下的运动能力。
这简直爽爆了
“再来”
苏克的声音透过口罩传出来，嗡嗡作响。
他再次开始急速的冲刺。
这一幕，看的皇马球迷们大呼怪物。
马塞洛摊在场边，那张黝黑的脸庞上竟是泛起一丝白色，嘴唇发白，双眼无神。
刚开始，他觉得训练可笑，而现在他压根就没时间笑了。
他看向苏克，拍了拍旁边撅着腚，呕吐不停的迪玛利亚。
“安赫尔，我看见了上帝”
迪玛利亚扭头看过去，当他看到苏克脸上的口罩之后，顿时一股恶心感涌上心头。扭头开始狂呕。
呕
迪玛利亚开始一顿彩虹宣泄。
第一天的训练结束了。
平图索所谓的开胃菜令这些皇家马德里球员们简直苦不堪言。
回家时，他们都不敢驾车，最后还是俱乐部直接派大巴车，一个个给送回家。