一家人在一起吃过了晚饭，然后辰逸陪着闺女朵朵练了一会琴。
再然后就是朵朵和小五的打坐时间。
“哥，一起坐一会”
小五邀请道。
辰逸看了看，上一次自己撕腿的痛苦他依旧铭记于心，老实说辰逸现在对这个所谓的呼吸法非常抵触。
“爸爸，陪我”
朵朵也喊道。
辰逸也只好坐了下来，只不过这一次他发现自己的双腿很容易就盘到了膝盖之上，呈现了一个佛陀的坐姿。
“咦这一次这么容易”
他奇怪的嘟囔了一句。
三个人就这样静坐，缓慢呼吸
“意识要随着自己的呼吸运动吸气时气息要随意念进入自己的三脉之中，然后汇聚海底轮”
小五低低的声音响起。
辰逸不由自主的随着小五的声音臆想，其实真的只是臆想而已，因为辰逸既感觉不到什么气息流转，也感觉不到什么海底轮。
按照小五的意思，海底轮应该是在脐下三寸的位置，辰逸的理解可能就是武侠小说中的丹田。
不过慢慢的呼吸之下，辰逸真的感觉自己的情绪放松了许多，原本满脑子杂事，现在也全部都不去想了。
半个小时后，辰逸甚至有种懒洋洋的感觉，似乎全身都浸泡在温水之中，随着每一次呼吸，他都感觉身体在进一步的放松。
包间的门开了，苏紫萱奇怪的看着里面坐着的一大两小。
“这都几点了朵朵该睡觉了”
她提醒道。
辰逸睁开眼。
“不要说话，缓慢呼气将胸腔最后一口气呼出来”
小五突然提醒道。
辰逸长长的吐了口气，这才站起身。
“舒服”
他伸了一下懒腰，好奇怪刚刚感觉时间似乎过的特别快。
严朵朵被苏紫萱带走了。
辰逸和小五也去洗漱睡觉了。
第二天辰逸来到了叶氏集团，叶玉皎也来了。
“严副总”
她似乎很开心的和辰逸打了个招呼。
辰逸点点头。
“玉皎，你来一下我的办公室”他说道。
“好，我先把包放好”
叶玉皎答应。
几分钟后，叶玉皎走进了辰逸的办公室，辰逸主动起身，然后将自己办公室的门关上了。
“严副总您这是做什么”
叶玉皎看着辰逸的动作有些意外。
辰逸却一伸手，直接将叶玉皎揽在了怀中。
叶玉皎一愣。
“严副总”她惊讶的看着辰逸。
“玉皎，有句话我想和说其实我还是很喜欢你的，这段时间我一直压抑着自己的喜欢，现在我不想压抑自己了，我要你做我的女人”
辰逸沉声说道。
叶玉皎完全傻了，她瞪着眼珠子看着辰逸。
而辰逸似乎已经有点等不及了，他突然弯腰将叶玉皎抱了起来，大走进了自己的休息室。
“严副总别”
叶玉皎一直到被扔到床上，她似乎才想起反抗这件事。