现在这个差距如果在按之前的想法已经超过了范围值。
那么。
博尔特也只能改变做法。
他一咬牙。
开始放弃原本赛前米尔斯制定的跑法策略。
开始进入自己最习惯的区域。
米尔斯一看也明白了过来。
但是。
他这次没有任何的色变。
也没有想要责怪博尔特的意思。
甚至他反倒是觉得博尔特这么做出选择来是一种进步。
做得好。
因为这就是他之前一直强调的比赛场上什么事情都有可能发生,你的策略制定的再全面,那肯定都有遗漏的时候。
如果你完全按照策略来跑,一旦出现突发情况,那就是暴毙,肯定措手不及。
碰到这样的情况。
一定要进行调整。
那是怎么调整呢。
其实米尔斯也没有多说,因为一直以来米尔斯的预测都是比较准确,起码不会大方向出问题。
谁知道。
苏神路子这么野。
雨天这换个正常人都不敢用来突破呀。
他怎么敢在雨天这么做呢?
再加上博尔特的反应,比预想中要慢不少。
加在一起那简直是……
开局雷击。
这个时候再按照之前的做法,之前的战术跑下去肯定就完蛋。
米尔斯开始还担心博尔特会不会就这样死板到底?
毕竟之前没出现过这么大的偏差。
看到博尔特很快就进行了调整。
放弃了原本的策略。
他忍不住的握了握拳头。
差点都要喊出一声“good”。
加速区其实大家已经开始各显神通,但这个时候还不明显,可进入途中跑,突然就开始出现分化。
原因很简单呀。
第四道的那个黑色闪电。
开始发力了。
博尔特看到前面已经是实测没有预料。到苏神跑这么快,那干脆启动加速就不要去全力跟……
他开始进入了自己更擅长的节奏。
准备把能量更多放到途中跑开始。
毕竟前面再怎么做也不是自己的最优解。
自己的最优解。
还是在后面啊。
博尔特进入途中跑后开始发狠。
调整膝关节伸展角度,后蹬末期膝关节伸展至170°。
这一近乎伸直的角度使大腿与小腿形成的力线更接近直线。
髋关节投影点与足掌支撑点的水平距离达45。
根据杠杆原理,更长的力臂可使髋关节旋转时产生的推进力矩增加。
速度不断增加,已经开始接近前面的鲍威尔。
可是苏神和博尔特交手了这么多次,如果博尔特这个地方就捞了,那他才觉得遗憾。
这个时候你开始爆发。
那不是正常情况吗?
毕竟你的名字叫做尤塞恩.博尔特啊。
苏神也不含糊整体保持“前倾稳定态”,躯干挺直但不僵硬,从脚踝到头部形成一条略向前倾斜的直线。
前倾角度约5°-8°,随速度提升动态微调。
双肩放松下沉,避免耸肩或左右晃动,核心肌群适度收紧,确保身体重心始终在支撑腿正上方或稍前方,减少垂直方向的重心波动。
这是利用直线惯性的前提,稳定的重心能让惯性“持续向前”,而非因晃动消耗能量。
博尔特髋关节高度控制。
后蹬阶段髋关节中心离地高度稳定在90,且垂直波动幅度≤2。
这种高位稳定状态使骨盆在冠状面的倾斜角度控制在1.5°以内。
避免因髋部下沉导致的骨盆侧向偏移。
苏神则是踝关节与足弓的“弹性传导”。
支撑腿落地后,踝关节保持“微屈-蹬伸”的弹性节奏。