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第2224章 神之姿态?抬腿……50???(4 / 5)

整个人冲的非常的愉快。

这种感觉是以前的赛季没有的。

他对身体的掌控能力。

达到了生涯巅峰。

砰砰砰砰砰。

砰砰砰砰砰。

一眨眼就进入了极速区。

博尔特轻松解放极速。

仿佛有黑色电光从的躯体里面澎湃而出。

六秒超三。

强势无比的爆发。

甚至比以前爆发的感觉更加惊人。

而他自己的体感。

虽然爆发的更狠,但却更加的轻松。

他的速度不断提高。

从41.72公里/小时。

上升到42.72公里/小时。

上升到43.72公里/小时。

上升到44.72公里/小时。

这个速度相当于每秒跑超过12.42米!

几乎让人难以置信。

这一枪极速没有继续继续往上走,反而是有意识控制住了,这是博尔特想要整个后程都维持更大的速度区。

砰砰砰砰砰。

他采用屈蹬扒地式技术。

髋关节向后伸展幅度加大,膝关节不充分蹬直,用大腿下压小腿回摆,前脚掌向后扒地的动作完成跑的技术。

这种技术使得他的极速跑步更加轻快,角落地支撑高,缓冲小,膝关节屈伸幅度变化小,人体重心高,向前性效果好。

能够让他在保持高速度的同时,减少能量的浪费。

这个地方开始。

博尔特已经无解了。

连续的9.50+状态。

让他整个人现在已经进入了炉火纯青的感觉。

维持极速!

博尔特采取了屈蹬扒地式技术。

这个技术在此阶段展现出强大的节能效果——踝关节以75°左右的角度快速扒地。

减少垂直方向的能量损耗。

使身体重心始终保持在较低且平稳的水平线上,有效降低空气阻力。

尽管出现了约2%的速度衰减,博尔特仍以43.8公里/小时的速度继续领跑。

没技术?

那是以前。

今年的博尔特。

技术感觉。

到位的很。

米尔斯看着都觉得沉醉。

因为。

这是他一手打造的跑道终极兵器啊。

70米。

博尔特他采用前倾角度约15°的低姿态跑。

配合双臂贴近身体两侧的高频摆动,将空气阻力系数降低18%。

博尔特的股四头肌与腓肠肌在乳酸堆积的情况下,仍能维持每步约2000牛顿的蹬地力,使速度衰减控制在3%以内。

80米。

博尔特再次微调。

开始利用身高带来的惯性优势,采用“匀速巡航”策略。

他通过延长支撑腿的蹬伸时间,由0.12秒增至0.14秒,将每步的推进效率提升12%,减少步频依赖,同时将身体重心前移10厘米,形成类似“俯冲”的跑姿。

减少空气阻力对最后速度的影响。

记住这里是百米跑道。

不是200米。

博尔特在100米的后程。

是无解的。

博尔特进入冲刺阶段后,将身体前倾角度加大至20°,同时双臂摆动幅度扩展至90厘米,形成强大的前后驱动力。

身体重心前移至脚趾前端。

同时降低肩部高度15厘米,使迎风面积减少20%。

他的双臂摆动频率也在尽量保持,企图通过快速的前后摆臂带动髋关节加速转动。

维持住身体的送髋力度。

90米。

利用三关节扭矩,让自己支撑腿膝关节蹬伸角度变为155°,较途中跑减少5°。

这是为了。

减少伸膝肌群负荷。

最后摆动腿折叠角50°。

这是为了缩短摆动半径提升摆腿速率。

同时改变能量分配。

让自己有氧代谢参与比例提升至25%。

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