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2202章 更进一步!全面超越倒计时了(9 / 10)

袁奇奇因前期技术变形,步幅/步频比失衡至,且每步左右脚落点偏差达3,被迫分心修正。

孔令薇也差不多,但她的力量水平比前者要差,虽技术完整但缺乏超越动能,陷入“匀速陷阱“。

看看内顷转换时间就知道。

速度率损耗率最低的就是陈娟。

其次是韦勇丽,再其次是……姜兰。

砰砰砰砰砰。

砰砰砰砰砰。

110米,120米,130米,140米。

前面基本上没变化。

陈娟还是一马当先。

甚至差距还在被扩大。

韦勇丽一直咬在第二。

稳稳的卡住。

她现在就是尽可能跟着陈娟。

让自己的速度不要掉更多。

只要陈娟这边能卡住。

就能给自己带来更好的成绩。

如果你确定自己跑不过这人。

但是又想出成绩。

韦勇丽这个跑法,就最为合适。

唯一有变化的就是后面的几个人。

姜兰。

竟然率先完成了反杀。

在大概130米的附近。

反超了孔令薇。

来到了第3名的位置上。

150米!

到了这个距离后,还剩下最后50,这个时候所有选手的血乳酸浓度普遍突破12ol/l。

神经肌肉传导速度普遍下降15-20%。

这时候主动肌-拮抗肌协调性会瓦解。

本体感觉会滞后。

中枢会抑制启动。

也就是说大脑皮层运动区放电频率降低10-15hz,属于强制肌肉“节能运行“状态。

这个时候更多是考验运动员的耐力和有氧能力了。

牙买加跑法,也会在这个地方消失掉魔力。

更多需要运动员自己来解决。

即便是陈娟。

因为她要冲击自己的最好水平。

那这里也放不了太多。

既然不能放,那肯定跑到这个地方用牙买加跑法都会有些……不适。

除非你是布雷克那种怪物。

不过好在是她这种后程大步幅的选手。

即便是肌体出现了疲劳。

还是能够依靠自己的生理优势,继续保持一个不错的速度。

典型的就是男子的博尔特。

就是这样做的。

即便是后面累了。

步频有显著的下滑。

那也没有关系。

影响要比一般的矮个子选手小得多。

就是因为正常跨开一步的步幅,天然就会更大。

你不服也要服。

女子短跑里面有她这个身高的还是少数。

不是每个人都是奥卡巴雷。

前面她已经做得足够好。

就看这最后50米了。

砰砰砰砰砰。

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